為了減輕胰島的負擔,使之公道分泌胰島素,糖尿病人一日至少進食3餐,廣州尿試紙而且要定時定量。打針胰島素或易泛起低血糖以及血糖居高不下的病人還應在三次正餐之間增添2-3次加餐,廣州尿試紙即從三次正餐中勻出一部門主食留作加餐食用(例如烤饅頭幹、鹹麵包、蘇打餅幹等)。這是防止低血糖,控製高血糖,廣州尿試紙行之有效的措施,非常值得提倡。
所有糖尿病患者都需要加餐分餐嗎?
廣州尿試紙南方病院謝翠華護士長在接受家庭醫生在線采訪時談到:“有幾類情況需要加餐,運動前後,假如運動量比較大,有可能引起低血糖,則需要提前預備適當加餐,或運動後馬上加餐;服用胰島素或者胰島素促泌劑的患者,當服用藥物峰值比較顯著,降血糖降的比較快而且幅度比較大的時候,有可能引發低血糖,因此也需要適當加餐。”
糖尿病患者的飲食
嚴格控製飲食是治療糖尿病的先決前提,有些患者往往由於飲食控製不好而使藥物不能施展應有的療效。因此,糖尿病患者在飲食方麵應遵循下列原則。
1.堅持少食多餐。這樣不但可避免發生餐後高血糖,而且還可起到降血脂、防治動脈硬化的作用;
2.少吃鹽;不應限製飲水量;少吃高膽固醇食品,如動物內髒、魚卵、蟹黃等;
3.禁用花生米、瓜子、核桃仁、杏仁、鬆子等硬果類食品充饑;
4.多吃含膳食纖維的食品,如蕎麥、燕麥等;
5.食用以澱粉為主要成分的蔬菜,如土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、荸薺、慈姑等時,要相應地減少主食量;
6.在豆類中,除黃豆外,紅小豆、綠豆、蠶豆、芸豆、豌豆等,因其主要成分也是澱粉,故在食用時,也應減少主食量;
7.糖尿病食物中的營養成分與普通食品比擬,除了含糖量較低外,沒有什麽不同。因此,食用糖尿病食物與普通食物一樣要限量;
8.所謂"無糖食物"實質上是未加蔗糖的食物,其中仍含有大量的碳水化合物,故也不能隨意吃;
9.血糖控製較好的病人可以吃含糖量低的生果,如蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。吃生果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。香蕉中澱粉的含量很高,故病人食用香蕉後,應減少主食量;
10.甜味劑在體內不能轉化為葡萄糖,廣州尿試紙故不能作為低血糖患者的自救食物;
11.糾正“多吃降糖藥可以多吃飯”的錯誤觀念。